Les ateliers de Méditation s’adressent à toute personne désirant découvrir, débuter ou renforcer sa pratique de méditation. Aucun pré-requis n’est nécessaire. La séance s’organise en plusieurs temps : du mouvement en conscience, des temps assis en méditation guidée, du partage. Une progression dans la séance permet de s’immerger en soi pour expérimenter son présent, ce que son corps, son esprit, son âme nous disent.

Lors de certains ateliers du samedi à Grenoble, une seconde séance de pratique est proposée de 16h30 à 18h30.

Venez avec une tenue confortable, un brin de curiosité, une envie de vous rapprocher de vous-même.

La salle dispose de zafus (coussins de méditation), de plaids, bancs, chaises, tapis. Vous pouvez venir avec votre matériel.

Samedi, de 14h à 16h

au Dojo Parmentier, 36 rue Parmentier, Grenoble

4 septembre, 16 octobre, 13 novembre, 11 décembre 2021,

29 janvier, 26 février, 26 mars, 26 avril (mardi), 28 mai 2022, autres dates à venir

Inscription au plus tard la semaine qui précède

Ateliers et Initiations à la Méditation à domicile sur demande.

Tarifs

Cairns acceptés

Séance hebdomadaire

Inscription à l’année : 270€
Carte de 10 séances : 100€. 1 séance : 12€

Tarif réduit : 190€ l'année, 80€ les 10 séances

Il est possible de rejoindre le groupe de pratique à tout moment de l'année.

Une séance d’essai gratuite.

Ateliers

15€ la séance, 10€ tarif réduit, 120€ pour l'année